用“心”站疫，这份心理防护手册请收下

  在这场没有硝烟的抗疫战中，我们需要增强心理适应能力，做好心理防护，保持良好的心理状态。2月7日，华师大出版社携手上海的心理健康教师们，推出《抗疫期间中小学生及家长心理防护手册》。其内容不止涉及到中小学生，还有家长的心理调适内容，提供了20个疫情期间中小学生和家长们可能会遇到的心理困境与纾解方法。我们将分学生篇和家长篇，对该手册进行转载，希望在特殊时期，帮助大家做好心理防护。

（亲子篇）

作为家长，如何在这个特殊时期调整好心态，为孩子提供心理支持和家庭教育呢？这份心理防护手册重点回答10个问题，给您一份心理“良方”。文末汇总了上海市卫生系统、共青团组织、妇女联合会、教育系统开设的心理援助热线。让我们一起做好心理防护，为孩子撑起最强大的保护伞。